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Contrattura muscolare e paravertebrale e tecniche dei tessuti molli.

La contrattura muscolare è una componente frequente nelle lombalgie e nelle dorsalgie ed i trattamenti manuali trovano qui una buona indicazione. Il lavoro dei tessuti molli (muscoli,tendini,ma anche pelle e tessuto sottocutaneo) fa parte integrante di questi trattamenti. E’ il giusto preambolo ad una manipolazione vertebrale, perché detente questi tessuti e li rende più elastici.…

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GLI STIRAMENTI MUSCOLO-APONEVROTICI O “STRETCHING”

Le tecniche di “stretching” fanno parte dell’arsenale terapeutico del medico esperto in medicina manuale, nella presa in carico del paziente affetto da algie muscolo-scheletriche.
Gli stiramenti muscolo-aponevrotici permettono di allungare i muscoli,andando nel senso opposto alla loro azione fisiologica; lo stretching fa parte delle tecniche neuro-muscolari  considerate “non pericolose”, soprattutto perché effettuate dal paziente stesso che li esegue non oltrepassando mai il limite del movimento doloroso.…

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LOMBALGIA DA RETRAZIONE MUSCOLARE DELL’ILEO-PSOAS

La lombalgia è un’affezione molto frequente, specie in certe attività lavorative e in certe professioni.
Il mantenimento della posizione seduta prolungata, in ufficio come a casa o in macchina, favorisce la retrazione del muscolo Ileo-psoas, che diventa così sede di dolore e predispone a frequenti lombalgie benigne e meccaniche, nonché ad una precoce artrosi lombare.…

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