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GLI STIRAMENTI MUSCOLO-APONEVROTICI O “STRETCHING”

Le tecniche di “stretching” fanno parte dell’arsenale terapeutico del medico esperto in medicina manuale, nella presa in carico del paziente affetto da algie muscolo-scheletriche.
Gli stiramenti muscolo-aponevrotici permettono di allungare i muscoli,andando nel senso opposto alla loro azione fisiologica; lo stretching fa parte delle tecniche neuro-muscolari  considerate “non pericolose”, soprattutto perché effettuate dal paziente stesso che li esegue non oltrepassando mai il limite del movimento doloroso.…

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Dry needling superficiale e stretching attivo per il trattamento del dolore miofasciale: studio controllato e randomizzato

È stato condotto uno studio in singolo cieco, randomizzato e controllato per verificare se la tecnica del dry needling superficiale ( SDN ) in associazione allo stretching attivo fosse più efficace del solo stretching o nessun trattamento, per la disattivazione dei punti trigger ( TRP ) e ridurre il dolore miofasciale.…

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